Faptul că simţim nevoia de ceva dulce este absolut normal. Doar că, potrivit nutriţioniştilor, ar fi ideal să înlocuim zahărul din alimentaţie cu miere neturală sau fructe. Trebuie să ţinem cont de sfatul lor şi pentru că, de exemplu, ciocolata este un „dulce” plin de chimicale.
Un studiu al Asociaţiei Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor şi Promovarea Programelor şi Strategiilor din România a citit etichetele diverselor mărci de ciocolată şi a întocmit un top, din punct de vedere al E-urilor din acestea. Potrivit studiului, pe primele locuri se situează Novatini şi Poiana (cu cremă de vişine), care conţin nu mai puţin de opt E-uri. Ele sunt urmate de Primola (cu cremă de vişine şi iaurt sau cremă de lămâie), care conţin şapte E-uri. Şi lista continuă: Primola Fresh Mint, Novatini Cappuccino şi Poiana (cu frişcă şi căpşune) au în compoziţie câte şase E-uri, Schogeten şi Anidor (Croquant – lait and folie noisettes şi amer) au câte cinci, iar Heidi Gourmette şi Heidi Cherry, Carrefour – Chocolat noir fără zahăr au câte patru E-uri, iar 37 de mărci au doar un E. Citește restul acestei intrări »